① 身体下蹲,右腿伸直成右仆步;两掌按于裆前, 两指尖斜向右前;目视仆步方向。(图2-15①)
② 右腿向前向左扫转180度;当右腿经过体前时两 掌抬起,随之下落按至体前,身体微向右前倾。(图2一 15②)
③ 上动不停,右腿继续向后扫转;左脚蹬地离地, 而后落地,使右腿经左腿下向后、向右扫转成右仆步; 目视仆腿方向(图2-15③)
要点:前后扫转动作要连贯、迅速,一气呵成。
(16)金刚捣臼
上动不停,身体上起,左腿屈膝前弓成左弓步;同 时右拳向上、向左,经头前上方(身体左拧)向前下方 捣臼,拳心向内,在左膝内侧击于左掌心内;目视右 拳,同时以气催力,借势大喝一声。(图2—16)
要点:气发力沉,声短而粗。
提手炮
右脚向前与左脚靠拢并震脚;同时右拳向上撩打, 左掌向前、向上、向后与右拳背在腹前下方相击;两腿 微屈下蹲,借势大喝一声;眼看左前方。(图2-17)
图2—17 (前视面) 图2-17 (后视面)
(18)古树盘根
右腿向右跨一步,左脚跟步靠在右脚内侧,脚尖点 地,两腿屈膝半蹲成左丁步;同时右拳向右、向后、向 左挥于体后,拳心向后;左掌变拳向右至于腹右侧,拳 心向内;眼向左看。(图2 —18)
图2—18 (前视面)图2—18 (前视面)要点:虚实分明,上体立直。
图2—18 (前视面)
图2—18 (前视面)
图2—18 (后视面)
浏览297次