少林拳


一、转身推掌|少林拳





以两脚为轴,体向右转180度,两腿成右弓 步。同时左掌向前屈肘推出,掌心向右;右勾手向 上摆至左上臂的下方。目视左手(图28 )。



夕林家






21 .束身



左腿向前上步,落右脚前,以两脚为轴,体向 右转90度,两腿并步半蹲,同时右手变拳,屈肘 立拳于右肩前;左掌变拳,向左侧下方劈击。两腿 半蹲,目视左侧(图29)。



22 .抢手



左脚向前上半步,落于右脚前,同时右拳抱于 腰间,拳心向上;左拳变掌,向前屈肘抢出,掌心 向上。目视左手(图30)。



24.踩脚24.踩脚————I——————I——————————————————






24.踩脚



24.踩脚



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左脚不动,右腿向前上方弹踢,脚面绷平。同 时右拳变掌,向前、向上拍击右脚面;左掌变拳, 收回腰间。目视右手(图31)。



25 .斜形



右脚下落于左脚前,使两腿成右弓步。同时右 掌变拳,由内向外展两臂,屈肘斜行。目视右侧 (图 32)。



少林彖











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