少林拳


一、泥里拔葱|少林拳





震右脚,收左脚落右脚内侧,脚尖点地,两腿 微蹲成虚步。同时右手在胸前划弧,然后向左屈肘 亮掌,停于左肩前;左掌向左下侧劈掌。目视左侧 (图 5)。



4 .上步推墙



左脚向左跨一步,以两脚为轴,体向左转90 度。右脚向前上一步,左腿屈膝半蹲,右腿蹬直, 使两腿成右弓步。同时两掌向前微屈肘推出,掌心 向前,掌指向上。目视两手(图6)。






图8图8图7图76.泥里拔葱6.泥里拔葱



图8



图8



图7



图7



6.泥里拔葱



6.泥里拔葱



左脚向刖一'步,两手向刖往下拍打,然后体向 右转90度,收左脚落右脚内侧成丁字步。右掌向 左屈肘推手,左手向左侧下方劈掌,两腿微蹲。目 视左侧(图7 )。



7.关公勒马



左脚向左跨一步,两腿半蹲成马步,同时两掌 向左侧抓,然后往后拉再变掌,向左侧屈肘推出。 I目视左手(图8)。



1————————————1————————————9.右崩肘9.右崩肘















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9.右崩肘



9.右崩肘



以两脚为轴,体向左转90度,使两腿成左弓 步。同时左掌变拳,向前屈肘前扛,右臂向内屈 肘;右掌附左拳。目视左肘尖(图9)。






图11图11图12图12



图11



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图12



图12





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