|
|
少
“少林四门斗拳”亦称“八式拳”，是少林派基本入门套路 * 之一。此拳动作朴实无华,结构严谨，架势舒展洒脱、劲遒势 S 猛，发力短促，内外相合；拳功一体，易于学练，适合初学者:fe 习练。 套
四门斗拳套路短小精悍，从起势到收势虽然只有十余个动 9 作，但内容十分丰富，包含了弓、马、仆、虚、歇、丁等基本; 步型及拳、勾、掌三种基本手型。连续演练此拳四遍即可拳打; 四方，犹如四门把守，严密无隙，顾打相合。
—＞动作名称
第一式
预备势
第八式
铁门栓势
第一式
怀中抱月
第七式
马步贯耳
第三式
开弓亮势
第八式
丁步挑掌
第四式
金鸡独立
第九式
马步栽裆
第五式
弓步冲拳
第十式
双手插掌
第十一式马步栽裆 第十二式跟脚亮掌 第十三式燕落堤沙
浏览2,306次
