少林罗汉拳绝技-拳功卷


二、左手推掌势(左蹲桩)|少林罗汉拳绝技-拳功卷





左腿落地,变成左蹲桩;左掌向前推出,掌指向上,掌心 向前,左臂位高同肩;右掌提至右胸。(图3-4-31 )









图 3431



12.右手推掌势(左弓桩)12.右手推掌势(左弓桩)13.右正踢腿势(掌拍)13.右正踢腿势(掌拍)图 3432图 3432












12.右手推掌势(左弓桩)



12.右手推掌势(左弓桩)



13.右正踢腿势(掌拍)



13.右正踢腿势(掌拍)



图 3432



图 3432



两腿变成左弓桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心向前, 右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-32 )



右腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;右 掌下拍右腿;左掌协动。(图3-4-33 )



14.



右腿落地,变成右蹲桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心 向前,右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-34 )



15. 左手推掌势(右弓桩)



两腿变成右弓桩;左掌向前推出,掌指向上,掌心向前, 左臂位高同肩;右掌收至右胸。(图3-4-35 )





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