少林罗汉拳绝技-拳功卷


一、右手推掌势(左弓桩)|少林罗汉拳绝技-拳功卷





两腿变成左弓桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心向前, 右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-26 )






7.右正踢腿势(掌拍)7.右正踢腿势(掌拍)8.右手推掌势(右蹲桩)8.右手推掌势(右蹲桩)9.左手推掌势(右弓桩)9.左手推掌势(右弓桩)10.左正踢腿势(掌拍)10.左正踢腿势(掌拍)右腿落地,变成右蹲桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心 向前,右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-28 )右腿落地,变成右蹲桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心 向前,右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-28 )左腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;左 掌下拍左腿;右掌协动。(图3-4-30)左腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;左 掌下拍左腿;右掌协动。(图3-4-30)右腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;右 掌下拍右腿;左掌协动。(图3-4-27 )右腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;右 掌下拍右腿;左掌协动。(图3-4-27 )两腿变成右弓桩;左掌向前推出,掌指向上,掌心向前, 左臂位高同肩;右掌收至右胸。(图3-4-29 )







7.右正踢腿势(掌拍)



7.右正踢腿势(掌拍)



8.右手推掌势(右蹲桩)



8.右手推掌势(右蹲桩)



9.左手推掌势(右弓桩)



9.左手推掌势(右弓桩)



10.左正踢腿势(掌拍)



10.左正踢腿势(掌拍)



右腿落地,变成右蹲桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心 向前,右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-28 )



右腿落地,变成右蹲桩;右掌向前推出,掌指向上,掌心 向前,右臂位高同肩;左掌收至左胸。(图3-4-28 )



左腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;左 掌下拍左腿;右掌协动。(图3-4-30)



左腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;左 掌下拍左腿;右掌协动。(图3-4-30)



右腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;右 掌下拍右腿;左掌协动。(图3-4-27 )



右腿向前中位正踢,膝节伸开,脚腕勾起,脚尖向上;右 掌下拍右腿;左掌协动。(图3-4-27 )





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