少林金刚硬气功


五、内外功十八伤|少林金刚硬气功





久视伤精暴怒伤肝久听伤神久卧伤气久坐伤脉久立伤骨



久行伤肺思虑伤脾



过悲伤肺至饱伤胃



多恐伤肾



多笑伤腰



多言伤液多睡伤津



多汗伤阳多泪伤血



多交伤髓



过寒过热伤形伤气。





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