少林棍法大全2


一、咬金埋桩|少林棍法大全2





两脚碾地,体右转180。,两腿成右弓步,同时两手握棍由左 向前向下斜插于地面,目视侧前方。(图237)



图236图236图237图237






图236



图236



图237



图237



6. 回头劈根



以右脚为轴,体左转180%左腿提膝,右手翻把向前挑把,棍 根向前,目视棍根。(图238)



紧接上势,左脚向左落地,成高虚步,同时两手握棍,绕头 抡棍然后向左侧前方穿刺,目视棍梢。(图239)



图239图239









图239



图239



7. 乌龙腾搅



左脚跳实,右脚向前上一步,同时两手握棍,经身前向身左 侧斜刺,目视右侧。(图240)



紧接着,右脚向后倒一步,两脚碾地,体右转180°,成右弓 步同时两手握棍,随身向前打,然后用棍根向后上方挑,身向前 倾,目视身后侧方。(图241)



8. 大圣戏月



右脚不动,左脚前上一步,两腿成左弓步,同进两手倒把,抡 半舞花,然后用棍根、由后向上向前斜方撩,目视棍根。(图 242)




紧接着;两脚向前踮跳一步,两腿成右弓步,同时两手握棍, 由上向下压,然后绕至身后,向后上方挑棍,身向前伏,目视右 后侧棍根。(图243)















9. 横断千金



两脚碾地,体右转180°,上左脚成左弓步,同时两手倒把抡 舞花,然后托棍,向前由右向左拦打,目视前方。(图244)



10. 力劈华山



紧接上势,两脚跳一步向右转身180%两腿落成右仆步,同



时两手握棍抡顺花,然后向右侧下方劈打,左手松把,向左侧撩, 掌尖向左,目视棍梢。(图245)








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