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右手顺势也 回滑于左手握把处附近。势成左腿于左前弓步。身体重心于左。
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右腿于右侧前伸并虚步点地。含胸拔背，松肩放肘，两臂前下 垂。双手阴把握鞭于腹下前。（图13-6）
图 13-5
图 13-6
（7） 接上势，上势中双手将鞭梢正劈于身体正前，眼随鞭 梢；顺势左腿蹬伸，重心上提，右步回收半步并虚步前点，同时 以右手握把为支点，以左手松握把为力点，将鞭子抽于身体左后 上方，右手顺势滑把于鞭把并阴手握鞭置于腹下。左臂向左前上 方平伸阴手握把。眼视右前。（图13-7）
（8） 接上势，上势不停，身体重心上提，右腿向身体右后撤 步，同时身体向右拧身转体，并以右手握把为支点，以左手松握 把为力点，将鞭梢向正前劈砸击地（不击地也可，发暗劲）。左 手并顺势前滑于右手握鞭处附近。在向正前劈砸的过程中，必须 要吞胸拔背，伸腰舒臂，松肩推肘，展臂活腕；蹬伸要灵活，劈 击要有力，身械协调一致。一气呵成。（图13-8）
以上演练中左右转体，左右抽鞭滑把换位向前正劈为顺劈， 为一竖。可连续演练，也可全身放松不用发力带劲，只领悟鞭 理。
接（图13-8）中也可以左右手松握把互为支、力点，将鞭
第二部分疯魔鞭杆? 229 ?
图 13-8
梢或鞭把向左右侧平扫正前击出。这样鞭形同横划，与上势竖劈 交为“十字”，谓之“十字八道气
演练中要由快到慢，由慢到快，柔中含刚，协调连贯，变化 无穷。
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