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第二部分疯魔鞭杆-225 .
13. 十字八道
“十字八道”之意，就是指演练时鞭梢所打出的运行线路形 成的交叉图形而言，而且很形象。在演练中都采用了双手阴手握 把，因此交手换势、调把都很流畅自如，是手法中的姣姣者。它 所划出的路线不论是先由身体的左右、上下交叉分劈，斜划都如 同“八字”，又从胸前平行的由左划至右或由右划至左，再由上 而下或由下而上从中间交叉，纵横劈下翻上形成“十字”。谓之 “十字八道”。
(1)全身放松，持鞭者右腿屈膝下坐，身体重心于右腿，左 腿微屈膝虚步前点地。左肩于左前放松前低，左手阴手握把；右 臂向右侧后后伸，阴手反扣把。鞭身前低后高，左把于右腹股沟 前。气容丹田，眼视左侧前。(图13-1)
图 13-1
(2)接上势，上势身体重心于右腿，顺势身体重心上提的同 时，左步向左侧前过步，身体向左拧转，即以左手握把为支点, 以右手扣把为力点向身体左前伸腰展臂横扫斜劈击地。右手同时 顺势滑于左手处相靠，阴把扣把。身体成左前弓步，右腿屈膝于
? 226 -少林疯魔棍法阐宗
右侧后，虚步点地。含胸拔背，眼视鞭梢击地处。(图13-2)
图 13-2
(3) 接上势，上势鞭梢向左侧前横扫斜劈击地；顺势身体重 心移于左腿，身体拧身右转的同时重心上提，右步回收并虚步点 地于右前。同时以右手扣把为支点，以左手松握把为力点，右手 回搬并下滑于鞭梢置于腹前下，左臂握鞭把向身体左侧后上方斜 抽鞭并阴手扣把。左腿屈膝，身体重心于左。身体右肩前送并含 胸，眼视右侧前下。(图13-3)
(4) 接上势，上势左腿屈膝，身体重心于左。顺势左腿微蹬 伸，重心上提的同时，右步前点地，身体向右前拧转，以右手握 把为支点，以左手扣把为力点，将鞭梢向右侧横扫斜劈击地。左 手松握把不变，同时回滑于右手处相靠。此时两腿右前左后微屈 膝，身体重心于中。身前倾，双臂前伸。(图13-4)
(5) 接上势，势成双手握鞭把相靠向右侧前斜劈鞭梢击地的 同时，右腿微蹬，重心上提，同时以左手阴手扣把为支点，以右 手握把为力点，借右步回收，身体向右拧转之力将鞭回抽送于身 体右侧上方。势成右手松扣把并伸臂后举于右侧后；左手阴手扣 把，左臂屈肘于胸下前。鞭身直立于身体右前侧。身体重心于右
第二部分疯魔鞭杆-227?
图 13-4
腿，左腿微屈膝于左侧前虚步前点地。眼视正前。全身放松，气 容丹田。（图13-5）
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