|
|
脚尖朝上，力达脚跟；同时，右拳收于 腰间，拳心向上；左拳经腰间快速向前冲出，拳心 朝下，力达拳面，拳与胸同高；目视前方（图 1 - 14）。
然后，左脚不动，右脚回收下落于左脚内侧震 脚，.双腿屈曲下蹲，脚尖朝前；同时，两手向外划 弧，抡于腹前，以右拳面砸击左手掌；目视右拳（图 1 - 15）o
第 二 章
夕 # 飞 龙夕 # 飞 龙
夕 # 飞 龙
夕 # 飞 龙
右腿挺膝伸直，全脚掌踏地，五趾抓地，支撑身 体重心；左腿屈膝提起，脚面绷直；左拳收于腰间， 拳心向上；右手成立拳，快速向前冲出，拳轮朝下， 力达拳面，拳与胸同高；目视前方（图
图 1 - 16
左脚向侧方落步，双脚平行站立，与肩等宽，脚 尖朝前，五趾抓地，两腿屈膝下蹲成马步；同时，右 拳收于腰间，拳心向上，左拳经腰间向前冲出，拳心 朝下，力达拳面，拳与肩同高；目视前方（图 1 - 17）o
接着，重复做以上动作，要领相同，惟方向相反 （图 1 - 18 至图 1 - 22）。
图 1-17
23
mmm【,北飞龙.JH24I一 mmml
25
【要点】
冲拳时，拧腰顺肩，力达拳面。手臂曲而不曲、 直而不直。重心安稳，转换要快。沉肩坠肘，舒胸松 体。整套动作协调快捷，圆活自如，发力勇猛干脆， 招招相连、式式相扣。
浏览601次
