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弓步前劈——叉步后劈——歇步侧劈——翻身 提膝下劈
①开始时，右手持剑并步站立，目视前方。
②上体左转；左脚向前上步，屈膝前弓，右腿蹬 直，成左弓步;右手持剑外旋上举划弧，劈至体前，虎 口向上，高与肩平,右臂与剑成一条直线。左剑指经体 侧划弧，举于头侧上方，手心向上，左臂微屈；眼看前 方（图 152）。 ，
③右脚向前上一步，脚尖外撇，屈膝前弓，左腿自 然蹬直，脚跟离地。上体向后拧转，成右叉步；右手持 剑内旋上举划弧，劈至身后，高与肩平,臂与剑成一直 线。左剑指翻转下落，经腰间向体侧划弧，再举至头侧 上方;头转看后方（图153）O
④右腿蹬地跳起，左腿向左侧上摆;两臂向两侧 上举展开;上体在空中竖直挺展，头向左看（图154）。
图154图154图155图155
图154
图154
图155
图155
?⑤两腿依次落地，右脚向左后插步，两腿屈膝全 蹲，最歇步,右手持剑经头前划弧，劈至身体左前方, 剑与地面平行，与小腿同高。剑指落附于右腕;眼看左 侧剑（图155）。
⑥两腿蹬地，两脚掌为轴碾转，上体向右后翻转; 右手持剑内旋上举，左剑指收至腰间;挺胸展腹，头随 体转（图156）0
⑦上体右后转约180。，右腿独立支撑，左腿屈膝 上提,成右独立步;右手持剑劈至前下方，臂与剑成一 条斜线，与地面约成45。。左剑指划弧举至头侧上方, 手心向上，左臂微屈；眼看前下方（图157）。
图156 图157
3.点剑
（1）基本动作
①右手持剑；两脚前后错步站立，右脚在前。
②右手持剑向前点击，右臂伸直，高与肩平，右手 屈腕上提，手心向左，剑身斜向前下方;左剑指同时前 伸，附于右腕处；目视剑尖（图158）。
图158
【要领】
点剑须伸臂提腕，腕关节向下屈压，以剑下刃前 端向下点啄，力达剑端。
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