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身体向左侧翻转时双臂要始终牢牢控制住对方的左臂利用自身的转动带动对方跟随我一并翻转。身体翻转为后背着地后右手扣压左臂提拉双臂动作配合协调交错发力同时身体向左侧摆转以增加锁别力度。
,技法应用4
动作说明
利用投摔技术将对手仰面朝天摔倒后我位于对手身体右侧（图4-3-33）。迅速扑压在他身体上将躯干和胸部紧紧贴压住对手的躯干和胸部形成侧向压制并准备实施臂锁技术来降服对手（图4-3-34）对方用双臂死死环抱住我上身使我无法顺利完成动作我只得用双臂推撑地面迫使对方手臂尽量伸展以便寻找机会改变局面（图4-3-35）。在对方左臂伸展开来的瞬间我迅速用右手揽抓住对方左臂腕部左手顺势穿插至其左侧腋窝下方（图4-3-36）动作不停上体向前下方用力压制右手使劲向下拉扯对方左臂（图4-3-37）。随即右手内旋扣按住对方左小臂上方并用力向下按压（图4-3-38图4-3-39）。几乎同时左手顺势扣按住自己右手腕部上方双臂针对对方左臂形成弯曲臂锁（图4-3-40）。继而身体向左侧
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翻转在双臂牢牢控制住对方左臂的前提下屈膝抬起左脚（图4-3-41）,用左腿膝窝部位勾挂住对方脖颈和下颌部位将左脚落步于对方头部左侧上方地面以达到彻底控制其上身之目的（图4-3-42）。身体继续向左翻转左膝内扣死死锁定对方脖颈右腿屈膝前提以膝盖抵住对手右肩部位同时右手用力下压左臂肘随身体的翻转向上提拉以小臂撬动对方被锁手臂的肩关节部位双臂协同动作利用杠杆原理针对其手臂实施威力更加巨大的弯曲臂锁（图4-3-43、图4-3-44）。
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技术要领
形成锁控状态时右手扣压左臂提拉双臂动作配合协调交错发力同时身体向左侧摆转以增加锁别力度。下肢针对对手脖颈的绞索动作要与上肢动作配合协调。
技法应用5
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