桑搏地面缠斗臂锁绝技


二、技术要领|桑搏地面缠斗臂锁绝技





左腿的扫踢要掌握好时机在对方身体重心稍有偏移之际即果断出腿。投摔过程中左臂要始终圈揽住对方右臂不放实施臂锁时要注意正确掌握力点正确的方式是以左小臂槌骨为力点向上别压对方右臂肘关节外侧。



4技法应用3



动作说明



双方交手互相纠缠我用右手揽抓住对方左臂左手自对方右肩上方抄抓其后背(图2-1-16)。左脚向前上步身体猛然向右转动随即右脚向右后方移动俯身以臀部抵顶住对方腰胯部位后撅左臂夹紧对方脖颈随身体转动用力向右下方拉扯右手配合一并用力向右下方拉扯其左臂瞬间发力将对方由我身体左侧掀翻在地(图2-1-17、图2-1-18)。对方摔倒后我右脚迅速向右后方摆动左腿向左伸展穿插至对方左肩胛下方以左侧臀部着地同时右手顺势抓住对方左手(图2-1-19、图2-1-20)。继而在左臂牢牢控制住对方脖颈的前提下右手用力向前下方推送对方左手腕部使其直臂肘关节朝下置于我左大腿之上(图2-1-21)。动作不停右腿屈膝内扣以膝窝向下压制对方左手腕部针对其左臂肘关节实施直臂锁(图2-1-22、图2-1-23)。也可以抬起右脚以脚底踩踏住对手左手及腕部并用力下踩可以施加更大的力度将对手之左肘关节折断(图2-1-24,图2-1-25)。






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她而堰斗臂较绝技









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