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【动作过程】
对方右鞭腿打击我方躯干，我方右斜前弧形上左脚，脚尖外 撇，左转腰上右脚，顺势左臂抱住对方左大腿，右臂抱住对方腰 部，紧接稍左转腰，抱起对方，然后右转腰右腿勾踢对方支撑 腿，将其摔倒。
【动作细节与论证】
1 ?弧形进左脚（图30-2)
闪开对方攻击点，迅速进身。弧形进步有效闪开对方的攻击 点，同时弧形进步能够带动身体的左旋、前移，为快速上右脚创
造了条件。
2?巧借鞭腿，左转腰迅速抱起（图30-3 )
在对方鞭腿高重心时刹那将其抱起，并且进一步避免被对手 击中。对方高鞭腿瞬间，由于肢体重心较高，此时正处于高重心 状态，比较容易抱起，应抓住此时机迅速抱起对方。顺着鞭打的 方向，左转腰抱对方大腿及腰部，在转腰过程中有效地化解了其 腿部的冲击力，从而避免了被对方鞭腿击中。随后可采用右转腰 勾踢或直接左前俯身的方法将其摔倒。?
【抱腰勾踢摔连续图谱】（图30-4至图30-23)
图 30-6图 30-6
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图 30-18
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