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(1)连击训练法
①甲用右正摆腿攻击乙胸部，乙用右臂阻挡，甲右腿落脚 于体后，紧接着转体360。接左摆腿攻击乙胸部，乙还用右臂 阻挡(图242、243),如上反复练习。
可以配合步法或手法进行练习。
［要点］甲进攻连贯准确。
【用途1提高连续摆腿能力。
［分析］甲的正摆腿落在体后，同时上体右转为左转身摆 腿创造良好的条件，久练可以提高连续摆腿能力，因为正摆腿 变转身摆腿动作较复杂。
［注意］进攻要掌握好力度，由慢逐渐加快0
,②甲用转身左（右）摆腿攻击乙，乙用后仰避开来腿，甲左 脚尖点地后又发出转身左摆腿攻击乙面部，乙用右臂阻挡（图 244.245） o如上反复练习。
图245
可以配合步法或手法练习
［要点］动作要连贯、准确。
［用途1提高连续转身摆腿的能力。
［分析：］甲第一次摆腿落地要稳，为第二次摆腿创造良好 的角度,第二次摆腿踢的要准确O
乙后仰躲过甲第一次摆腿后要进步欲攻甲，给甲创造发 摆腿的良好距离。
［注意1摆腿时要保持好平衡，如已经失去平衡就不要发 腿了。第二次摆腿要掌握好进攻的力度，以防对方受伤。
③甲用左侧身摆腿攻击乙面部，乙用右臂阻挡来脚，甲随 即向右转身用右摆腿攻击乙肋部（图246、247）。如上反复数
［要点］转体灵活，摆腿准确。
［用途1提高转身左右摆腿的能力。
［分析］甲第一次摆腿被阻挡后要快速落地，并向右转体 为发右摆腿创造好的条件，待左脚落地后马上向右转身发右 摆腿。久练可以提高背向对手进攻的能力。在散打格斗场上,
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情况是变化无常的，背对对手的情况是经常出现的，如果掌握 好此技术常可化险为夷，反败为胜。
［注意1摆腿时要掌握好平衡，两人配合要默契O
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