散打防守反击宝典腿法


一、第一节斜就进步左冲拳反击|散打防守反击宝典腿法








图4-18



动作过程



对方前提膝左侧踹腿踹击我方腹部或胸部我方斜前进步闪开对方左打击腿同时左冲拳打击对方头部。



动作细节与论证



1 斜前进步(图4-22至图4-27)



躲开对方左侧踹腿打击调整适宜的左冲拳打击距离。斜前进步带动我方身体向前和左侧运动避开对方前提膝左侧踹腿打击。前提膝侧踹腿打击我方时使用腿法打击距离本身较远加上其上体侧倒其头部距离我方更远要发挥冲拳打击效果就要迅速靠近对方。斜前进步实现了迅速进身能够快速靠近对方并调整到最佳左冲拳打击距离。



2 进步同时冲左拳(图4-24至图4-26)



缩短打击时间提高打击效果。进步同时冲拳步法和拳法紧密配合不但有效缩短打击时间同时提高了冲拳速度。进步同时冲拳左拳已经具有较高速度左脚落地制动躯干动量瞬间转移给左拳迅速提高左冲拳速度快速打击对方头部起到良好的打击效果。



斜前进步左冲拳反击前提膝左侧踹腿连续图谱



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