散打防守反击宝典-腿法


一、第八节引腿推胸摔反击|散打防守反击宝典-腿法








图 7-149



【动作过程】



对方右鞭腿打击我方头部或胸部,我方进左步,左臂里抄(外挂)顺势抱住 对方右打击腿,上右步,左转腰,左臂左后牵拉对方右打击腿,同时右拳推击对 方胸部,将其摔倒。



【动作细节与论证】



快速上右步(图7-158至图7-161)



提高左转腰速度、左转腰幅度,快速、大幅度牵拉对方右鞭腿,利于摔倒对 方。上右步储存动量矩,转移到腰部,推动腰部加速转动,提高转腰速度,带动 左臂加速牵拉对方右腿,巧妙应用动量守恒原理,通过提高拉腿速度,迫使其上 体迅速后倒。并且上右步后,我方左转腰幅度加大,、增加牵拉对方右腿的有效做 功距离,使拉腿速度进一步增加,相应加快其上体后倒速度,更利于摔倒;上右 步还带动我方上体在水平方上左旋,在拉动对方左腿的同时还有外顶作用,因此 利于带动对方重心向外甩动,导致其身体后倒的同时外甩,远离支撑腿,易于摔 倒,加上右拳推胸配合,可迅速将其摔倒。






图 7-154



图 7-155















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