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图 8-31
【动作过程】
当对方右后蹬腿打击我方腹部或胸部，我方右正蹬腿打击对方臀部或右 大腿。
【动作细节与论证】
1 .迅速提右膝（图8-34至图8-37）
迅速提右膝，减少提膝时间，提高右蹬腿速度，有效减少打击时间，利于抓 住蹬腿最佳时机，在对方背对我方时，右蹬腿重击对方，提高打击效果。
2 .重击对方右臀部（图8-38）
利于打倒对方。右正蹬腿本身蹬击力量大，当对方转身后蹬腿时，我方右正 蹬腿正好迎击对方右臀部或右大腿，迎击增加蹬击力度，能重击对方，易于将其 打倒。蹬击其他部位，不能获得迎击效果，重要的是易于滑脱，不能获得重击效 果，也不能有效破坏对方后蹬腿打击，打击效果较差。
【右正蹬腿反击右后蹬腿连续图谱】
第三节左侧踹腿反击
图 8-42
【动作过程】
当对方右后蹬腿打击我方腹部或胸部，我方左侧踹腿打击对方腰部。
【动作细节与论证】
1 .直接迅速提膝（图8-44至图8-47）
抓住最佳打击时机，并提高侧踹腿速度。直接迅速提膝，减少打击时间，利 于快速完成侧踹腿打击，打击时间短利于抓住最佳踹击时机，在对方背对时打 击，能取得较好的打击效果。直接迅速提膝，储存动量，能把更多的动量转移到 左腿，提高侧踹腿速度。
2 .侧踹对方腰部（图8-50）
阻止对方打击，获得较好的打击效果。踹击对方腰部，最易致使对方折腰、 挺腹，从而避免踹击脚滑脱，获得较好的打击效果。并且踹击对方腰部后，成功 限制对方转腰、展髓，有效降低后蹬速度和后蹬幅度，再加上由于受踹击致使对 方挺身，使其后蹬腿后蹬幅度和打击准确性大大降低，不能有效打击到我方。
【左侧踹腿反击右后蹬腿连续图谱】
第四节插步右鞭搴反击
图 8-51
【动作过程】
当对方右后蹬腿打击我方腹部或胸部，我方插右脚，巧妙利用步法闪开对方 攻击，右转腰右鞭拳打击对方头部。
【动作细节与论证】
插右步（图8-56至图8-60）
巧妙避开对方后蹬腿打击，调整好较适宜的鞭拳打击距离，提高鞭拳打击速 度，提高打击效果。插步带动我方躯干向前、向外侧运动，身体有侧移距离，巧 妙利用插步避开对方后蹬腿打击；插步还能调整好我方鞭拳最佳打击距离，利于 我方鞭拳打击对方头部；插右步储存动量矩，转移到右拳，提高右鞭拳速度；并 且插右步，拉长身体右侧肌肉和韧带，提高肌肉的瞬时肌力值及力速指数，提高 肌肉输出功率，利于迅速右转腰，提高转腰速度，也能够增加右鞭拳速度。
【插步右鞭拳反击右后蹬腿连续图谱】
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