柔道4


一、鉴别儿童少年的生长发育程度|柔道4





运动训练的实践证明,儿童少年的发育程度不同,在运动方面表现出的能力有很大 差异。儿童少年在生长发育过程中,由于受遗传、营养、环境、体育锻炼等因素的影 响,发育程度表现出一定的差异。我们用生物年龄(骨龄)反映发育程度。



骨龄的判别国内外均采用拍摄不利肢全部手骨、腕骨和榛、尺骨远端后前位的X 光片的方法,根据骨化中心出现的时间与数量、骨器与骨干愈合的时间和程度判断骨 龄。还可以根据阴毛、睾丸、乳房分度标准推算骨龄,以确定发育程度。



一般来说,大多数儿童少年的骨龄与生日年龄(日历年龄)是一致的,但也有一部 分人不一致,我们根据生日年龄与生物年龄的差异,可把儿童少年的发育分为三种类 型,即生物年龄大于生日年龄为提早发育,生物年龄与生日年龄一致为正常发育,生物 年龄小于生日年龄为推迟发育。



进入青春期一般历时四年左右,但有少数人可能更长或更短,而每个人之间存在着 差异。这种差异可从他们的骨发育的变化反映出来,这可能是遗传特征的表现,也可能 是受环境(特别是营养)影响的结果。青春期持续时间的长短与运动能力有一定的关 系。



青春发育期是生长发育的第二次高峰,人体身高突增,体重明显增加,内脏器官趋 于健全,生殖器官接近成熟,并出现第二性征。男性一般在12-14岁、女性在11~12岁 进入青春突增期,乳房开始发育并第一次出现乳节,拇指种子骨出现骨化中心可作为即 将进入青春发育期的信号。根据这些信号出现的早晚,也可确定发育程度。



男性在10~11岁、女性在8~9岁出现以上标志(或更早),一般认为是提早发育。



男性在13-14岁、女性在11~12岁出现以上标志,一般认为是正常发育。



男性在15-16岁、女性在13-14岁出现以上标志(或更晚),一般认为是推迟发育。 青春发育期高潮持续的时间可根据G-P骨龄发育标准来判别,分为以下三种情况: 在3个生活年中跨过4个骨龄年,这是发育期高潮持续时间正常的表现。



在2个生活年中跨过4个骨龄年,这是发育期高潮持续时间缩短的表现。



在4个生活年中跨过4个骨龄年,这是发育期高潮持续时间延长的表现。



虽然在青春发育期中存在着明显的个体差异,但仍可根据开始发育时间的早晚和发 育期高潮持续时间的长短这两个因素,将在青春发育期中的儿童少年分为九种不同发育 类型:



青春期高潮持续时间缩短



提早发育 青春期高潮持续时间正常



青春期高潮持续时间延长



青春期高潮持续时间缩短



正常发育-青春期高潮持续时间正常 青春期高潮持续时间延长



青春期高潮持续时间缩短



推迟发育■青春期高潮持续时间正常 青春期高潮持续时间延长



这九种不同类型在少体校分布的百分比与输送及最后成为高水平运动员的百分比间 存在着明显差异。表2-12-1为上海地区少体校情况,它说明成才率最高的是在正常发 育青春期持续时间延长型儿童少年,成才率高达三分之二。



表2-12-1上海少体校男少年发育程度分型分布与输送百分率



发育期长短



人数分布



输送



全国最优



提早发育



缩短



3.1



正常



1.0



延长



4.1



7.4



11.1



正常发育



缩短



31.6



14.8



11.1



正常



26.6



18.5



11.1



延长



28.6



51.9



66.7



推迟发育



缩短



3.1



3.7



正常



2.0



3.7



延长



(三)判断运动员未来发展的潜力



选材的核心就是预测,也就是根据儿童少年运动员的现实状态的各种信息,对运动 员未来的发展潜力作出准确的判断。对柔道项目来说,运动成绩无法定量测试,是以比 赛的名次顺序反映成绩的高低。定量的预测运动员未来运动成绩很困难,但可以用以下 三种方法对柔道运动员的未来发展潜力作出判断。



1. 用少年柔道运动员选材标准进行比较,从而确定该个体的未来发展潜力,如果 该个体达到了标准中的优秀以上的等级标准,则说明他具备了从事这一专项运动的优越 条件和发展潜力。这种方法在初级选材中使用的比较多。这种方法偏重于儿童少年的身 体条件和遗传特征。



2. 以选材对象个体的反映柔道项目训练特征的测量结果与高水平柔道运动员群体 的特征数据进行比较,从而确定该个体距离成为一名高水平运动员有多大的差距,以判 断该个体的未来发展潜力。如果该个体的测量结果与高水平运动员特征数据越接近,说 明他通过科学训练达到高水平运动成绩的可能性越大,发展潜力越大。这种方法在中、 高级选材中使用的比较多。这种方法偏重于柔道儿童少年技术水平和战术水平及实战经 验等方面的特征。



3. 根据选材对象个体训练过程中技术水平的提高幅度大小,判断运动员未来发展 的潜力。也就是把运动员现在的反映柔道项目训练特征的测量结果与他以前某一阶段的 测量结果进行比较,如果该运动员的技术、战术水平提高很快,他的未来发展潜力就会 很大。这种方法在中、高级选材中使用。偏重于柔道儿童少年技术水平和战术水平及实 战经验等方面的特征。





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