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经典的条件反射，是巴甫洛夫研究消化过程中，在观察唾液腺和胃液分泌时发现 的。如给狗喂食物，狗的反应是流唾液。如果在这时给一个无关剌激(如铃声)，并使 铃声有规律地出现在喂食之前，如果长时间地把铃声和吃食有规律地结合起来，那么， 以后只要铃声出现，即使不给狗任何食物吃，它也会流唾液。这样，无意义的铃声则变 得有意义了。通常把铃声的藕激叫做条件剌激，把食物剌激叫非条件刺激，狗吃食流唾 液叫非条件反射，听铃声流唾液叫条件反射。可见条件反射是在后天生活中或学习中形 成的。形成条件反射的基本条件就是无关刺激与非条件刺激在时间上的结合，这个过程 称为强化。任何无关刺激与非条件刺激结合应用，都可形成条件反射。人不但能对第一 信号发生反应，而且也能对第二信号发生反应。因此，人体所能建立的条件反射的种类 是无限的。
人的运动技能的形成，本质上是建立运动条件反射的过程。由于运动技能有难易之 分，因而建立过程有快有慢。一般总是从简单动作到复杂动作，由容易动作到高难动 作。从婴儿到成人，运动技能的形成还与生长发育密切相关。
运动技能有其自身的复杂性和专业性，所以，它的形成过程与建立一般运动条件反 射是不同的。其不同点有下列三个方面：
（1） 参与形成运动条件反射的中枢是多个中枢，既有运动中枢，又有视、听、皮 肤、肌肉感觉及内脏中枢参与，其过程是复杂的。
（2） 反射活动是一连串的，前一个动作的结束信号便是下一个动作的起动信号，彼 此连锁。
（3） 在条件反射过程中，肌肉的传入冲动（本体感受性冲动）起着重要的作用，没 有这种传入冲动，条件刺激得不到强化，反馈过程不能进行，运动技能就不能掌握。
所以，运动技能的形成过程就是建立复杂的、连锁的、本体感觉性的运动条件 反射。
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