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是将受方破势于前面，然后向后转，把右（左）脚扔进于受方的两脚之间，接着 将左（右）内腿由内侧挑起而予以摔倒的一种技术。
■基本练习
将对手拉将对手拉2121背步（左脚跟上）， 向自己的背部。背步（左脚跟上）， 向自己的背部。1i左手握紧对方小袖，右手抓住其大领 …』」（拇指朝内，四指在外，用力握紧向 上提，右肘向下施力）。同时上步（右脚 向前跨步）。
将对手拉
将对手拉
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背步（左脚跟上）， 向自己的背部。
背步（左脚跟上）， 向自己的背部。
PqI以左脚支撑身体，并将右脚深入 于受方的两脚中间，然后将右后 腿贴置于受方的左内腿，接着利用左 脚的弹力而向上挑起。
『%；转身转头，左手向后上方提 巴七起，右手用力下压。
技术内要领
①受方的身体向前屈而上浮于两脚脚尖，并以倾斜的姿势予以破势，这点至 为重要，如果受方将腰部向前，或采取后仰姿势时，无法实施这种技术。
②深入于受方内侧而尽量予以拉拢，同时攻者的右胸部到右臀部则必须密贴 于受方的上体前面部分才行。
③支撑身体的左轴脚则靠近于受方的左脚内侧，并朝向于同一方向而予以踏 出。
④扫起的动作是将低着的身体迅速深入，两手则拉拢，并同时利用左脚的弹 力和身体扭转力量来实施。
⑤左轴脚的踏出太少或脚尖方向朝内者，身体无法紧贴而不能向上挑起。
将身体左扭而摔倒时，受 方要以左脚为轴而倾倒。将身体左扭而摔倒时，受 方要以左脚为轴而倾倒。
将身体左扭而摔倒时，受 方要以左脚为轴而倾倒。
将身体左扭而摔倒时，受 方要以左脚为轴而倾倒。
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