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是将受方破势于正后方或右（左）后角地方，然后以右（左）脚贴置于受方支撑 体重的右（左）脚脚跟内侧之后予以刈倒的一种技术。
本练习
以左自然体对峙，攻者以左脚前的 体势，移退右脚成为半身姿势。以左自然体对峙，攻者以左脚前的 体势，移退右脚成为半身姿势。左手向下引拉，右手则推压而使 受方的体重移置于右脚跟，然后 破势于右后角地方。左手向下引拉，右手则推压而使 受方的体重移置于右脚跟，然后 破势于右后角地方。
以左自然体对峙，攻者以左脚前的 体势，移退右脚成为半身姿势。
以左自然体对峙，攻者以左脚前的 体势，移退右脚成为半身姿势。
左手向下引拉，右手则推压而使 受方的体重移置于右脚跟，然后 破势于右后角地方。
左手向下引拉，右手则推压而使 受方的体重移置于右脚跟，然后 破势于右后角地方。
技术内要领
①伸直腰部和右脚，并以右 脚底由后方贴置于受方的右脚 跟位置，然后小指轻触于榻榻 米而实施刈技。
②支持重心的左脚太靠近于 受方或太远，则腰部、脚部将 会弯曲而成为不安定的姿势， 结果无法发挥正确的刈技。
③把受方推压至相反的左后 角位置时，受方将会拔起右脚 而脱逃。
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