|
|
在空手道的各类技击法中，肘关节的最硬 部位（鹰嘴骨）（见图163）与肩部的紧密配 合被认为是在技击格中中最有攻击性的武器。 其攻击效果和所取得的破坏性作用比一般的技 击法都要大。而肘部的运用主要是在双方近体 攻击时采用。该技击法可以由下往上；从上击 下；横摆侧击（体前体后）；下摆后击等四种 主要攻击方向（见图164）。
图165—66展示了运用肘关节击打对方身 体各个部位的动作技术及肘的摆击方向。
164
L66L66
L66
L66
18. 前■的技术动作
臂技击法的功用主要用于防守和解 脱。当运用时，是利用尺骨体和椀骨体（见 ffll67）攻击（防守）和解脱对方的袭击 （见图 1,68） o
第二节第二节腿的技击法腿的技击法
第二节
第二节
腿的技击法
腿的技击法
腿的技击法从灵活性和多变性等方面与臂、手的技击法相比较稍要 逊色，但腿的运用有其独特之处，最大的特点就是能发挥腿的长度和力 量大的优势攻击较远的对手。
在学习的初始，练习者应首先练习使自己处于不平衡的身体状态， 以体会掌握使身体保持平衡的技巧。1＞由臀部的稳固位置来保持和支 撑身体重心；2 ＞快速地完成踢腿动作；3〉完成踢摆后的快速回撤并 使身体稳定。
当掌握了腿法的攻击力和灵活性后，则基本上就获得了徒手攻击时 的最强有力的武器。在格斗中，就各种技击法的利用而言，取得制胜权? 的70%是属快速凌厉的腿法。
1. 脚刃外嫌技法
利用脚掌外缘肌肉凸出部位（小耻展肌图21）踹击对方的关节部位。
1＞侧踹技术
以一腿支撑提朦抬大腿，以 膝为轴蹬摆小腿踹击目标（见 图22）。
2＞ 3＞侧上踹技术
两脚开立与肩同宽。侧踹时， 将重心移至支撑腿并稍屈膝，臀 部保持紧张稳固。踹击腿屈膝折 登拉向支撑腿贴紧,后快速击出。
图23-4为提膝侧踹时的正 面和侧面动作。
4＞踹击膝部技法
22
23
25
当攻击了对方身体中上部后，可迅速回位再用该腿踹击对方小腿膝 关节的胭窝处（见图25）使其失去平衡而倒地。图26为高位侧踹时的 身体姿势。
2727
27
27
浏览462次
