全图解李小龙寸劲拳


三、拗手腕|全图解李小龙寸劲拳





动作要领:



正身面对前方站立,两臂抬起,先用左手抓住右手 背(图3—6),



接下来,右手腕不动,而仅用左手的力量将右手从 上向右压向右侧(3—7),



(图3-8、9)为右手向左侧推压左手的动作。





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