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即向下击打对方中段胸腹目标的前手直拳。基本要领与上段 前手直拳同。（图140）为下降低重心的中段前手直拳。出拳角 度为向下15度，此时所用力量主要为肩部力量，可在练习中体 会这种肩部直接发力的方式，向下方贯通用力。（图141）为降 低重心击出的中段前手直拳，拳高与肩平，此种出拳方式在降低 重心同时，充分发挥了转膝、腰、肩部之力，直线出击。
图140中段前手直拳图140中段前手直拳图141 （屈膝）中段前手直拳
图140中段前手直拳
图140中段前手直拳
（1）中段前手直拳的实战图解
① 从双方对峙状态下，突然进入到与对手身体成直角的位 置，直接向下攻击对方的中段目标（图142）。
② 对方挥拳攻击时，选手突然俯身屈膝降低重心，使对方的 拳头掠头而过，同时以前手中段直拳反击对方肋间肌部位。（图
图142中段前手直拳实战例图142中段前手直拳实战例图143中段前手直拳反击图143中段前手直拳反击
图142中段前手直拳实战例
图142中段前手直拳实战例
图143中段前手直拳反击
图143中段前手直拳反击
3. 后手直拳
后手直拳即右架选手的右手拳，动作要点略同前手直拳，但 后手直拳发拳距目标远，出击力距更大，力量更猛，威肋性更 强，有“一击必倒”的功用，通常被称为实战空手的重拳或主力 拳，以中距离使用效果最佳。后手直拳由于动幅较大，容易露空 且动势不易控制，技术要求较高，所以实际动作时,、有经验的选 手总是在有充分把握的前提下，方才果断快速地打出沉重后手直 拳，其运用机会相对比前手直拳要少。有效的距离和时机，是后 手直接发挥威力的保证。
（1）后手直拳的动作方法
① 由右架基本格斗势开始C
② 右足蹬地，足跟外转；重心移至右足，向左转腰送肩的同 时以右拳引右臂前伸，击中目标刹间，手臂内旋，拳头握紧呼气 发力，力达拳峰，高与肩（眼）平，眼睛平视前方，左手护住下 颌部（图144）
图144后手直拳
③ 完成动作后，右拳如同弹簧般原路收回恢复基本格斗势。
提示：①后手直拳是充分利用下半身和转腰送肩合力打击的 手段，其力量产生和传递顺序为足一膝-腰-肩一右拳。其中拳 应领先出动，做到拳起、肘随、肩催。②上体送肩前倾动作不可 过分，脸部始终朝向下前方，并以左手和右肩护颌。③完成动作 回收时，应主动以肩部的回收加速右拳的弹性回收。
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