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① 从右架基本格斗势开始（图133,以下均同）。
② 左臂、左肩肌肉放松，左臂迅速从肩际直接轻快击出，在 击中目标瞬间，拳腕转动成拳心向下（即正刺拳手型），同时握 紧拳头，呼气发力，力达拳峰，拳与肩（或眼）部齐高。（图 134）
图133前手剌拳预势图133前手剌拳预势图134前手剌拳图134前手剌拳
图133前手剌拳预势
图133前手剌拳预势
图134前手剌拳
图134前手剌拳
③ 不停，左拳立即沿原出拳路线回弹，恢复基本格斗势，准 备防御或连接下动。
提示：①刺拳出击必须直接隐蔽、轻快、富有弹性，快出快 收。②上体和腰散部可在出拳同时配合以幅度极小的扭动，来提 高拳力；一般则仅以轻巧的送肩和前臂伸展（肘部的弹性伸展） 的力量来完成快速的刺拳。对于刺拳而言，速度就等于威力。③ 出拳时，注意保持后手的防御和后续攻击的机动性。另外，拳击 出时应尽可能使自己的前肩与下颌贴近，起保护作用。④配合步 法时，则拳步必须协调一体。
（2）前手刺拳实战运用图解
① 双方对峙，趁敌不备，直接进步以前手刺拳快击对方上段
（图 135、136） o
图135双方对峙 图136剌拳直击
② 先以前手刺拳真假参半地刺击对方上段，扰乱对方判断, 然后并步前踢对方中段（图137、138） o
图137刺拳开路 图138前踢紧随
③ 对方移步近身欲出重拳，选手直接以刺拳击头破其势，得 手后，可连续更为凶猛之拳打或足踢。
2. 前手直拳
前手直拳即通常所说的左直拳，其技术方法与前手刺拳很相 似，即击出后肩、肘、腕、拳最终应成一条直线击中目标，其攻 击点一般为对方头、面和下颌等上段部位，在击中目标刹那；拳 头突然握紧，前臂内旋，以拳心朝下的手型打击。但两者不同点 在于：前手直拳出拳时身体右转，重心转移及上体适当前倾，送 肩的动幅明显大于刺拳，因此前手直拳攻击威力更强，属控制战 局、攻守兼宜的杀伤性基本战术拳法。
(1)前手直拳的动作方法
① 由右架基本格斗势开始。
② 右足快速用力蹬地，上体适当前倾送肩并略向右转体，左 肘从自然弯曲下垂状态，迅速向前上抬起，同时左拳配合伸臂, 转腕动作；突然疾速地直线击出，拳心朝下呼气发力，力达拳 峰,高与肩平(图139)。
图139前手直拳
③ 动作完成后，拳、腕、肘、臂立刻松弛，迅速原路弹性回 收，及时还原成基本格斗势。
提示：①出击时，重心大部分移至左足作为支撑足。②要以
将整个身体重量都击出的感觉出拳。③后手保持防护，不可向下 或向后拉暴露打击意图。④上体前倾送肩目的系增加攻击之力 量、速度和远度，切忌动幅过大，超出重心投影线，导致失衡。 ⑤配合步法时，需步拳一体，在能够击中对手的距离范围内实施 攻击。⑥整个动作必须快出快收、及时、果断、有力、突然。
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