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动作说明首先按左前式基本格斗站姿站立（图2-7-13）随即左臂屈肘内旋横按于胸前右臂屈肘向上尽力抬起肘尖高于肩部身体重心略上提（图2-7-14）紧接着右臂屈肘肘尖下垂以肘尖为力点垂直向下钉砸力达肘尖身体重心随之下沉目视前下方出肘瞬间配合呼气（图2-7-15）
图2-7-13图2-7-13
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图2-7-14 图2-7-15
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前苏联克格勃夺命利器一实战桑搏第二章打击技术
技术要点右臂上抬要尽量抬高向下钉砸时要沉肩坠肘身体重心随之下沉以助发力。
实战应用实战中敌我双方对峙（图2-7-16）对手突然俯身向前用双手抓抱住我前腿膝窝处并使近拉扯欲将我摔倒（图2-7-17）我迅疾伸出左手抓住对手右肩胛或按住其颈部令其无法抬头同时右臂快速抬起于身前突然屈肘向下钉砸对手后背力达肘尖制敌于瞬间（图2-7-18）
要领解析砸肘又称下击肘主要用于腰、腿被抱时砸击对手后脑或后腰。左手在动作过程中一定要牢牢控制住对手的头颈部防止其脱逃右肘向下钉砸时上身应左转两腿要略屈重心下沉似板上钉钉如张弓之箭未发时其力不可揣测发时瞬间尽舒劲力无穷。
西瘤时
动作说明首先按左前式基本格斗站姿站立（图2-7-19）随即左臂内旋略微伸直右臂屈肘夹紧蓄势待发（图2-7-20）紧接着身体猛然左转右脚快速向前上步同时右臂内旋屈肘拳心向下以肘尖为力点随转体向前、向左于胸前横扫肘尖斜向右前方高与胸齐目视右前方出肘瞬间配合呼气（图2-7-21）
技术要点肘部横扫时以腰胯带动肢体运动腰实胯沉胯合膝稳拧腰顺胯。整体要求动作与身法、步法紧密配合协调一致节奏清晰、准确动作连贯、轻灵中间切勿停顿。
实战应用实战中敌我双方对峙（图2-7-22）对手突然用右拳击打我胸部我迅速以左臂向外格挡化解危机（图2-7-23）紧接着身体我猛然向左拧转右脚快速上步、进身同时右臂内旋屈肘以肘尖为力点随转体向前、向左横扫对手左侧太阳穴或者下颌部位令其头部遭受重创（图2-7-24）
要领解析横肘又称摆肘主要用于击打对手头部太阳穴、后脑、耳朵、颈部及胸肋部。动作要求迅猛有力借身体拧转时之惯性发力做到动作稳实发力顺畅。进身速度要快手随身进身手合一出肘速度要快干脆利落切勿拖泥带水。
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第二章打击技术
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