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①重心前移成左弓步； 左手持棍上挑。目视前方 （图 5-94）。
②棍不停。右脚上步， 身体稍左转；同时将棍由身
图 5-94
图 5-95
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图 5-96
图 5-96
后向前立圆撩至左后方 （图5-95%
.③棍不停。左脚上 步，身体右转；同时将棍 由后向前立圆撩至与胸 同高。目视棍梢（图5 - 96）。
要点：
手腕要活，握棍勿 死;棍贴身体，立圆前撩; 转腰带棍向前用力，力 达前端C
图 5-97第 五*
图 5-97
第 五
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用法：
当对方后退时，连 续追击撩打。
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