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3. 上体左转，左脚向左前转动半步，脚跟着地，脚 尖上翘，左拳随之向左前（正东）搬出，拳心向上，高 与胸平，右掌经右前臂外侧顺势按至右胯旁。眼看左拳 (图 32)〇
4. 上体继续左转，左脚向左后转动半步，右脚向前 迈进一步；左拳向左划弧收于左腰间，拳心向上，右掌 经体右侧划弧向前拦出，高与胸齐，掌心向前下方，眼 看右掌（图33)。
5. 重心前移成右弓步，左拳由腰际向前打出，拳眼 向上，高与胸齐，右掌同时收于左前臂内侧。眼看左拳
(图 34)〇
第四章髟氏坐势四十八式太极拳1图33 图34i要点：两手划弧相交时，前后上下要对称，划成两 个相交的立圆，左拳搬出后再回收时，左前臂先内旋, 然后再外旋并卷收于腰间；右掌拦出时，右前臂先外 旋，然后再内旋并拦于体前。
第四章髟氏坐势四十八式太极拳
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图33 图34
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图37 图38
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