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拳击比赛的拳击，是戴拳
击手套进行格斗的运动项目。
它既有业余的(也称奥运拳
击)?也有职业的商业比赛。
比赛的目标是要比对方获得更
多的分以战胜对方或者将对方
打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方
的打击。拳击被称为“勇敢者的运动”。
现代拳击运动于18世纪起源于英国，当时比
赛不戴拳套，亦无规则和时间限制，直至一方丧失
继续比赛的能力为止。英国著名拳击家J.布劳顿于
1743年针对拳击比赛的混乱局面，制定出了最早的
一份拳击规则，又在1747年设计了拳击手套，对近
代拳击运动的开展做出了贡献。当今世界上同时存
在着两种拳击运动，即职业拳击和业余拳击。奥运
会和亚运会的拳击比赛都是属于业余拳击。
专家 拳击的比赛规则有自己的独特之处。在国际业余拳联 了 ( AIBA )自1997年开始实行的新规则中，比赛采用五回合制，每 统 回合2分钟，回合之间休息1分钟。运动员用拳直接击对方头部或 腰以上部位的正面或侧面，为有效击中，每击中一次得1点。每 一回合结束后，占优势的运动员可得20分，处于劣势的运动员的得分相对减少； 如果双方实力不分高低，也可各得20分。裁判员根据双方在5个回合中所得的总 分判定名次，如总分相等，则判比赛中处于主动地位或技术风格较好的运动员获 胜。当一方运动员被击倒后，裁判员要开始数秒，从1数到10,并用手势表示秒 数，如裁判员数到10,该运动员还不能站起来，则判对方获胜。职业拳击比赛一 般是实行10-12回合制，回合中间休息1分钟。
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业余拳击比赛主要靠技术得分来判 定胜负，所用拳击手套大而且厚，比赛时 运动员要穿背心、短裤、软底拳鞋，戴护 头盔。
根据国际业余拳联的规定，拳击运 动员在参加拳击比赛时，一定要戴拳击手 套。拳击比赛时按体重级别使用不同重 量的手套，48?67千克级要使用226克重 的手套，71?91千克级使用284克重的手 套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好 两副和比赛同样的拳击手套，一副是226 克，另一副是284克，以备运动员手套出 现问题时随时更换。参加国际比赛时，运 动员所用的手套要经过国际拳联代表的检 查许可，才能使用。我国拳击比赛用手套 必须经过中国拳协批准，而且一场比赛中
双方运动员的手套必须是同一厂家同一型
号的产品。按照规定，手套的拳峰击打面
要用非常清晰的白色标出，以便在运动员
击打时，台上裁判员和评判员都能判别出运动员是否用拳峰部位击打对方。拳击 手套不能有丝毫破损，带子要结扎在背部，长出的带子塞进套筒，露在手套背面 的结头处要用橡皮膏粘住，橡皮膏的长不应超过7.5厘米，宽不应超过2.5厘米。
很多人刚接触到拳击就想立刻投入到实战中，也就是和对手打比 赛，此时，往往容易出现一些问题，如动作不规范，双方自我保护意 识不强，造成伤害，所以要特别提醒大家，打拳击时必须佩戴拳击手 套，并且只允许用握紧的拳头击打对方腰际以上侧面以及正面部位。
无论是拳击训练还是拳击比赛，它对人体的肌肉都有着很高的 温 要求，因为在这两种运动状态下，人体肌肉处于高度紧张状态下， 馨「 需要持续较长的时间，这对人体肌肉和其他功能系统的持续工作能提：* 力上都有较高的要求。特别是肌肉活动强度大、动作持续时间长 示*
时，对身体的肌肉更是一大考验，所以平时要经常练习仰卧起坐、俯卧撑等。
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