预备式
身立直,左手握剑,五指分三等分,大拇指和中指,无名 指、小指分二等分,分别握住剑盘,食指紧贴剑柄,剑紧贴左手 小臂,腋下一拳距 >右手握拳,食指中指伸直紧贴右腿裤缝。两 脚并搛,双目平视(圆540)。
1 左拣
略微左转腰,左手握剑将制柄梭子在左侧上空打一圆,左 脚虚步上步,同时转正腰,收左脚,剑还原向左转腰,同时右手 拉向右额上,食指和中指伸直,大拇指、无名指、小指握拳,眼 看剑锋(胃541)。
2.弓参扬年《
从上式重心移向左脚,右脚45°上步,两脚成弓步,左手 握剑屈肘,斛聚贴小臂,右手随腰向下拉国,仍在右额上,眼 看左侧前方<5~42)。
8. 矿
从式,左脚180步,两脚成大弓步,右手从左手接刺, 然后两手从两拉开成左手二指蜂,手心向上,右手握 .剑下刺,眼看剑锋(国543)。
4. 转身上步
从上式,左脚90°方向上步,两脚成弓步,右手握剑从右树 下方向前上方直刺,手臂向上45°,左手指峰在右肘前,眼看右 上方(图544>。
5. 弓步持下》
从上式,左脚45°方向退步,两脚成弓步,右手握剑从前侧 拉向后右侧下劈,左手指峰屈肘在左额上,眼看后侧(图54 5〉0
从上式,左脚虚步上步,左手指峰撩向左胸前,右手握剑 檐后仰腰,在面前,向上仰面打圔,眼看上方(图546)。
7, 举澜瘅海年衡
从上式,右脚90°方向上步,右手握剌随左转腰在颈部位 置向前撩,然后两手从侧上方拉开,左手指峰在左额前,右手 握劁在450上方向反劈,同时提起后左脚,脚心向上,略撤右转 腰,看劈剑方向(547〉《
546瓤.547




546
瓤.547
8. 上步禳转鼹看
从上式,左脚上虚步,左手接,左帱腰.左手持剑,右手 随腰拉向右额上,眼看剑(国548〉。
0. 转身巧坐持
从上式,右脚虚上步,右手指峰拉向岗肩高,手心向上,然 后转身180°,左脚下势伸直,右手?转身拉向右额上,眼看左 手持剣方向(图549)。
从上式,重心移向左脚,起身,左脚劈脚,右脚虚45°上步, 然后左脚180°退步,同时右手指峰拉向右额上,左手持剑,斜 身转腰,眼随左腰看剑(图5410)。
11. 弓步持?属射平举
从上式,左脚上步,两脚成弓步,屈肘剑柄紧贴小臂,右 手随腰接剑,眼看剑方向(图5411)。

从上式,右脚45°上步,左脚180°退步,同时两手握剑随 腰下蹲,右手握剑45°方向上刺,左手在右手肩上指峰向上
从上式,左脚上步,两脚成弓步,右手握剑镰腰直刺词肩 髙,左手指峰在右肘前,眼看剑前方向(图5413>?
14. 臞提臁
从上式,右手握剌随腰拉起,同时提起左脚,左脚心盖住 右膝盖,左手指峰与剑锋相对(5414>。
15. 上费鹤子翻身
从上式,左脚上步,右脚180°上步,两脚随腰转180°,鹞子 翻身,左手和剣随腰不动(图5415) 
16. ?骝提臁早
从上式,右手握剑随腰拉起,同时提起左脚,左脚心盖住 右膝盖,左手指峰与剑锋相对(国5416),
17. 上费酿子翻身
从上式,左脚上步,右脚180上步,两脚随腰转180鹤子 翻身,左手和制谪腰不动(圈5417)。
从上式,右手握剑随腰拉起,同时提起左脚,左脚心盖住 右膝盖,左手指峰与剑锋相对>左脚上步,右脚虚上步,同时右 手握剑随右转腰向后劈剑,同肩高,左手指峰在左额上,眼看 剑前方向(阃5418)。
19. 转身弓步撩
从上式,右手握剑随左转腰从颈部方向拉向前,右手握剑 举在头上方,左手指锋同时拉向剑锋下且相对,两脚成大弓 步,眼看剑锋(园5419)。
20. 转身嫌嫌痛
从上式,左脚上步,右手握剑随右转腰从前拉向后,然后 再撩向前,左手指峰随腰与剑方向一致,眼看右前方向(图54 —20)。
21. 左撩)击步右撩 步期望月式
542从上式,右脚上步,右手握剑随左转腰拉向左侧后,随右 转腰同时左脚上步,将剑撩向右侧,左手指峰始终随剑方向 撩,然后左转腰将剑拉向左前,右脚跳步,同时提起后左脚,脚 心向上。右手握剑在右侧与身体平行,左手指峰在左额前,眼 看右侧(图542、)



542
图 5421
22. 回身上步菁鸧
从上式,左脚130°上步,两脚成弓歩,两手相对打圆,右手 握剑向下劈剑,同肩高,左手指峰仍回至左额上(图5422)。
23. 撤步转身虚漳提疠
从上式,右脚虚上步,左手指蟀在右手腕上,右手握剑,剑 柄在左小臂土,雨手同胸半尺距(两5423)。
24. 左鼸转腰镰
从上式,重心到右脚,45°左蹬脚,两手相对打圆,右转腰
5423國 5424




5423
國 5424
右握剑随胜剑锋45°向 上;左手指峰拉 左镄上(面 5424〉。
25右美
从上式,?(膜〗然竣右 脚45°方向鷉脚,上步步, 两手方向不鎌,眼看行步前 方(图5425>〇
从上式,右转腰45°上三步,左转4"上二步,第三步右脚 上步,提起左脚,脚心盖住右膝盖,右手握剑在45°方向点剑, 剑锋向下,左手指峰点在右手腕上(图5426)。
27.回身虑步提触
从上式,左脚45°虚上步,右手握剜拉向右手臂上,左手指 峰点在右手腕背上右手握剑肘高于左手,两手离胸半尺距 (图 54—27)。..
从上式,右脚虚上步,右手握剑从右侧下撩向右侧同 肩高,翻手握剑柄,左手指峰拉向左额上,眼看右侧(图54 28)。
29. 牵炉云
从上式,左脚上步,右脚虚,下蹲,右手握剑拉向左侧,然 后剑锋向左,平剑至头上方,左手指峰撩向剑锋端点下,指峰 向上,眼看上方(图5429)。
从上式,右脚虚上步,右手握剑穿向左侧胯前,左手准备 接剑(图5430)。
81.左蹋?右手翻掌持
从上式,重心移向右脚,左脚45°方向踢脚,同时左手接剑 持剑,右手在右额上方翻掌,眼看45°前方向(图5431)。
82.行费播
从上式,左脚45方向上步,左转腰,重心在左脚,左手握 劁在左侧持剑,右手在右额上翻掌,右脚向正前方向行步,六 步,转身180°右手转指峰拉向右侧头上方,手心向里(图54 32)。
88.芎持翁指
从上式,右脚90°方向下势弓步,右手指峰从上到左侧撩 询前,前指,左手握剑持剑,眼看右前方向(图5433、)。
54. 提膝持?属肘平辠
从上式,右脚随腰劈脚转135°,提起左脚,左脚心盖住右 膝盖,右手指峰从左侧向下拉向右额上方,手心向外,左手屈 肘提剑与左手小臂平行,眼看左侧前方(图5434)。
55. 跃脚持1下费
从上式,左脚45°上步,右手接剑45°下劈,左手指峰穿向 左侧前上方,眼看右侧下方(图5435〉。
从上式,90°虚上步,左脚劈脚,右手握剑在胸前方,剑锋 向左侧,左手指峰在右手腕背上,剑柄与左手臂平行,雔胸半 尺距(图5436)。
7.赚鲫转臞上步撩?
436从上式,重心移向右脚,左脚蹬脚上步,右手握剑从前拉 向后,然后从下撩到右侧上,左手指峰从右手肩处拉向左额 上(图5437)。



436
88.转身上步持下簧
从上式,右脚随转身180°上步,两手相对打圃,右手握剑 在右侧后方向劈,左手指峰穿向左侧前上方,两手成一直线, 跟看右侧下方(图5438)。
30.
从上式,重心移向右脚, '左脚蹬脚上,南手同时握 住剑柄向前刺剑> 同时提起 后右脚,与身体直线,头略 微向上,眼看剌剑前方 <国5439;〉
40.虑步持
从上式,右脚虚270°上步,右手握剑45°方向,剑锋向上> 左手拉向左额上方,手心向外,两手和脚随左转腰9° (圔54 4〇)。 
41. 持颅转臞提
,从±式,右转躁右手握剑拉向左侧,剑锋向左,左手指峰 在右手腕背上,剑'柄与左手臂平行,1胸半尺距,重心在左侧 (图 5441)。
42. 上步嫌步转身暹步下剌
从上式,左脚45°上步,右脚跳步上步,左脚随转身180°退 步,同时右手握剑45°方向下刺,左手指峰在左额上,手心向 外,两脚成弓步,眼看下刺方向(图5442)。
43. 上步转身退步坐提剧
从上式,左脚侧步上步,右脚虚退步同时下蹲,右手握剑 在头上方,剑锋向左,左手指峰在右手腕背上,眼看头上方(图 5443)〇
44. 虚步转身提期
从上式,右手握剑随身体起,由腰带动梭子在空中打圆, 然后转180重心在左脚,剑锋方向向左,左手指峰在右手腕 背(圔5—4—44)。
从上式,左脚上步,右脚虚步下蹲,右手握随展剌锋拉 向右恻,左手指峰在右手腕,手心向里,眼看头上方(阄5 45)。
46.通步暹步蠢
从上式,右脚随身体起,.45°方向退步,左脚同方向退第二 步,右手握剑在右侧上方平剑上刺,左手在左恻下方,指峰向 下,眼看右侧上方(图5446)
从上式,左脚上步,左手随左转腰拉向左侧上方,指峰向 上,同时右手握剑在右侧下方下刺,眼看左侧上方(图54 47)。
48.虚步接制蹬脚
从上式,左脚虚上步,右手握剑拉向左侧,剑锋向左,至胸 前半尺,左手在剑柄上准备接剑,重心移向左脚,右脚蹬脚(图 5448)。
49. 持劁提廊穿芋
从上式,左手接剑,右手随右转腰打圆穿向右前方,指峰 向前上方,向左转腰同时提起后右脚,左手持剑在左恻,剑贴 左手小臂,眼看左恻前方(图5449)。
50. 转身上步翻撩
从上式,右脚随转身180°上步,两脚成弓步,右手指峰随 腰打圆,在右额上方翻掌,手心向外,眼看右侧上方(图5 50) 〇
51. 鼸转身提?
从上式,重心移向右脚,左脚蹬脚,右手随左转腰拉向左 侧腰部,接剑,剑锋向左,左手握剑,屈肘平举,眼看左侧前方 (图5451〉。
52. 月身上步平斩
从上式,右脚随转身180°上步,右手握剑随腰撩向前,然 后向右侧肩高方向平斩,左手指峰拉向左额上,眼看右侧前方 .(图 5452)。
从上式,左脚上步,两脚成弓步,右手握剑从右侧下方向 前上方直刺,手臂向上45°,左手指峰在右肘前,眼看右上方 (图5453)。
54.虚步提右两
从上式,右脚虚上步,右手握剑随右转腰拉向右前方,剑 锋45°向下,左手指峰在右手腕背,眼看右前方(图5154)。
从上式,左脚虚上步,右手握剑随左转腰拉向左前方,剑 锋45°向下,左手指峰在右手腕上,右手手心腕向襄,眼看左前 方(图5455)。
58,来回螓后
从上式,右手握剑,剑柄梭子随左右转腰退步,在两侧挥 动,退八步,进五步,眼看左右两恻(图5456)。
57. 回身下瓣
从上式,随左转身135,右手握剑45°下劈,同时右脚踢 脚,左手穿掌,指峰向上,眼看左侧上方(图5457〉。
58. 提膝持刺上剌
从上式,右脚45°上步,右手握剑45°上刺,提起左脚,脚心 莨住右膝盖,左手指峰贴住右手腕,眼看右侧上方(图54 58),
圈 5+5. 180
59. 转身卢步接尔
从上式,左脚45°虚上步,右手握剑剑锋拉向左侧,提至头 上方,左手食指和中指夹住剑柄端部,大拇指和小指托住剑盘 两端,眼看头上方(图5〗59)。 ’
60. 继转上步收势
从上式,左脚劈脚旋转邛0°,左手接剑随旋转在头上方旋 转360°,梭子和剑在头上方平转,右手从上到下打圆拉向头 上方,指峰手向里,然后随上步并脚,拉向至右胯旁,左手接 剑在左侧旁,艰看前方(图546〇、、)。


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