木兰拳木兰扇木兰剑规定套路


一、叉步提剑|木兰拳木兰扇木兰剑规定套路





1 .身体左转90。,右脚尖内扣。同时右手握剑屈肘下落至 左胸前;左指下落至右前臂内侧,指心向下。目视右手(图 147) o



2 .右脚掌落地,右腿支撑屈膝半蹲;左脚向右侧后插步, 脚前掌着地,腿自然伸直。同时右手握剑,剑把向下、向右上 提至头右侧,虎口剑尖均斜向前下;左指随右手转动至右腕 处。头略向左转,目视剑尖方向(图148)。








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