木兰拳简化比赛套路剑拳扇拳掌拳

一、迎风起舞|木兰拳简化比赛套路剑拳扇拳掌拳

①接上式，随身 体起右脚向左45°踢脚 （图 5-39a）o




② 左脚随右转身上弟一■左脚随右转身上弟一■右转身180°上步；同时右 手握扇向下向内手心向上，左手 向前，手心向下，两手至胸腹前抱 球相对（图5-39b）0












左脚随右转身上弟一■



左脚随右转身上弟一■



图 5-40b图 5-40b












图 5-40b



图 5-40b



②同时左转身90。右手握扇向 外向上至右额上翻扇，左手握扇向 下至左胯旁，目视左手，方向左45°



图 5-41a

引用《木兰拳简化比赛套路剑拳扇拳掌拳》

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