所谓基本架势,即应敌时的习惯姿势。其目的不外乎是 使自己在搏斗中不易受到敌方的攻击,而又利于攻击敌方。 从自卫的角度讲,习武者首先应该保护好自己的头部、颈 部、躯干及裆腹等要害部位。所以说,基本架势实际上就是 使这些要害部位不受伤害的习惯性姿势。
松溪内家拳中的基本架势具有以静制动,以逸待劳,后 发先至的显著特点。主张御敌时静如处女,动如脱兔。其主 要架势有:
1 .中守手
动作说明:两脚比肩稍宽成八字形站立,侧身对敌,腰 髓右拧关裆;两手微屈成半握拳,左臂点肘前置于体前,拳 面与鼻同高,右拳贴放于下颌下或左腋前方,两眼逼视前 方。(图7— 1)
要点:沉肩坠肘,拧腰关裆,肩臂放松。
用法:中守手为松溪内家拳法的基本格斗架势,一手在 前有利于保护面部和胸肋,一手在后已起到保护胸腹及头颈 的作用,而且两臂内屈也便于伺机出击,特别是前手,因距
敌较近,对敌威胁性较大,易打易防。此势在传统的训练中 架子较低(图7—2),虽有下盘稳固的优点,但从身手灵活
方便的角度来讲,我认为稍高一点还是实用些,这样既便于 躲闪又便于出击,习者不妨在实践中比较一下,


2 .应舵势
动作说明:应舵势的架势与中 守手相仿,只是在应敌时以前脚为 轴心,拧转腰身挪动后脚即可,因 此势随敌来势左旋右转,尤如船舵 故名“应舵势”。(图7—3)
【要点】以髓为轴,转动角度
不能太大。 图7 ~3
【用法】应舵势为以静制动,以逸待劳之妙法,任敌左旋 右转,我只稍动后脚即可,由于此势在身法上和步法上变动 小,所以防守十分严密,出击也很容易,因而对于运动中的 敌人来说,主动权则在我的手中,我可乘虚而入,后发先 至。
图7-4图7-43.扎衣势3.扎衣势动作说明:两腿微屈比肩 稍宽,含胸拔背,侧身对敌, 拧腰关裆,前臂略直,垂护于 裆前;后臂弯屈,以掌护于肩
图7-4
图7-4
3.扎衣势
3.扎衣势
图7-5 前侧;身体重心随腰身拧转之
势在两腿间不断转换,与此同时,两臂也随势上下交错,两 眼逼视敌方。因其势有如古人临敌扎衣,故名“扎衣势”。
(图7—4、5)
【用法】扎衣势为左右闪进之架势,可用于闪避防护, 也可左右晁动迷惑敌方。拳经云:“照上管下,横行直进,诸 势可变,有闪躲之妙。”
【要点】转换宜快,动作不宜过大。
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