秘传内家拳精选


二、走马回头|秘传内家拳精选





图6—154图6—154接上势,右脚回挪,左脚 向右侧上步,双手持棍不变。 目视左后方(图6—154),






图6—154



图6—154



【要点】回挪退走时重心 要低矮,腰身要向左拧,眼睛 要一直看着身后.



【用法】走马回头为诈输



诈走之法。其目的是诱敌深入,为我所制。



72.回身子午棍



上动不停,腰身右拧后转(图6—155);右脚前挪成右 弓步;同时,双手持棍,随转体上步之势向前戮击,两臂直 伸,虎口均向前。目视正前方(图6—156).



【要点1转身进步要快,戮击要猛。



【用法】我诈输详走敌如跟进,我速转身进步猛戮敌



胸。







图6 —155



73 .顺风扫叶



接上势,重心回挪成左弓右箭步;同时左手撤开,右手 紧握棍把,内旋翻转,使棍梢由前往后经头顶向前下方扫 击,棍梢着地,右臂直握棍把,手心向下。目随棍梢(图 6—157、158 )。






图6 T57 图6-158



【要点】回挪要快,扫击要猛.



【用法】顺风扫叶为下扫格挡之棍法.我点敌胸敌必上 护,我则顺势下扫敌脚;如敌持械向我脚下袭来,我亦可顺




势扫格敌械(图6—159)0






74 .满天风雨不透



(I)接上势,右脚回挪屈膝上提,上体右转,右手持 棍由右向左挥舞,使棍梢随转体之势由右向左在头顶云扫一 周(06—160);



(2)上动不停,右脚落地,上体继续左转,随即左脚 向前上步成左弓步;同时,右手持棍,随上步之势由头顶经 前向体左后抡扫,左手托于棍下,手心向下。目视左后方 (图6—161 )。






I要点】转体抡扫要猛,换脚上步要快。



I用法】满天风雨不透为护身御敌棍法。我转体猛扫,




棍锋回露,使敌难近我身e





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