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截拳道短棍训练注重身心素质锻炼与高深技巧的培养。 依截拳道短棍理论,练习者身心素质是一切技巧发挥的基础, 因此必先以身心素质锻炼为首要。在练习者具备一定基础情 况下.再培养其对短棍的控制力与利用各种方法提高其短棍 技巧。
引用《李小龙短棍技击法-神功绝技》
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