六合拳套路动作图解与分解教学

二十九、并步穿掌勾手|六合拳套路动作图解与分解教学

动作分解



①左勾手变掌由后经腰侧从 右臂上向前（向西）穿出，掌心 朝上；同时右手收回到左腋下，



掌心朝下，眼向左手方向注视 (见图 7 —53 )。



:②紧接着。右脚向左脚并 拢，两腿伸直站立，在并拢的同时，身体向 右后转至面朝东。与此同时，左臂内旋，左 手成反勾手，直臂向身后勾起，勾尖朝上；






右掌略上提至左肩前，掌指朝上，掌心朝 北，眼向方向注视（见图7—54〉。



要领说明



成勾手和转体要在同一时间内完成，



整个动作要连贯地进行，不可分割。

引用《六合拳套路动作图解与分解教学》

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