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右臂内旋，右掌翻转向下, 屈肘向右平带；左勾手变掌，掌心转向上，自后向前平摆至体侧；头随体转，目 视前方。（图181）
以两脚前掌为轴，向右后转体；左掌摆至体前，掌心向上，高与头平，右掌 翻转向上，经胸前及左肘下方向左穿出；头随体转，目视前方。（图182）
上体继续右转，至与“上步七星”势成背向；体重坐于左腿，成右虚步，右 掌穿出后向上、向右划弧，同时前臂内旋，掌心转向右，指尖向上，置于身体右 侧，腕高与肩平；左掌自右臂内侧翻转下落，收至右肩前下方，掌心亦向右；目 视右掌。（图183）
上体左转，右脚跟提起。（图184）
上体继续左转，右脚提起向左、向上、向右作扇形外摆，脚面展平；上体左 转，两掌自右向左平摆，在头前左先右后依次击拍右脚面；目视两掌。（图185）
【动作要点】
① 扣步时上体左转，脚跟落于体前，脚尖内扣，转体时两脚碾转，左脚以 脚跟为轴，右脚以前脚掌为轴。
② 穿摆掌时，右掌先内旋右带转一小弧，再外旋向左，由左肘下穿出划弧, 经头前摆至身体右侧，掌心向右，高与肩平；左勾手外旋变掌经头前划弧摆至右 肩前，然后内旋沉落停于右肘内侧下方，掌心亦向右。两掌皆沉腕舒指，虎口撑 圆，松肩落胯。此动作取材于八卦掌的摆掌、撑掌。
③ 摆腿拍脚时，上体微向前倾，左脚由身体左侧向上向右扇形划弧摆动， 腕关节先屈后展，两掌自右向左挥摆，击拍脚面。拍脚以后，右腿屈收，提于身 体右侧。
【易犯错误】
① 转体时重心升高，或上体摇晃、松软。
② 摆莲脚时低头弯腰、屈腿。
③ 拍脚以后右腿屈提不稳，急于落地。
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