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上体稍右转；右脚向前收拢半步，脚前掌落地，距前脚约一脚长；眼看前 方。（图118）
上体右转；重心后移，右腿屈坐，左脚跟提起；右手下落经体侧屈臂抽提至 耳旁，掌心向左，指尖向前；左手向右划弧下落至腹前，掌心向下，指尖斜向 右；眼看前方。（图119）
上体左转，向前俯身；右手从耳侧向前下方斜插，掌心向左，指尖斜向下; 左手经左膝前划弧搂过，按至大腿外侧；左脚稍前移，脚前掌着地成左虚步；眼 看右手。（图120）
【动作要点】
① 虚步插手时上体要舒展伸拔，上体前倾角度不超过45度。
② 两手的动作路线是：右手随转体在体侧划一个立圆；左手随转体下落， 经体前划平弧按于左胯旁。插掌时力点放在指尖。
③ 跟步后，右腿随转体后坐，以前脚掌为轴内转脚跟。定势时虚步前脚正 向前方，右脚外撇约45度。
【易犯错误】
① 右手插掌易做成“前劈”或“下砍”的动作。
② 腰肢脱节，动作散乱，没有用腰部的转动来带动和协调全身的动作。
③ 定势时出现低头、弯腰、两腿虚实不清等错误。
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