|
|
① 两脚横向距离过窄，重心不稳，形成两脚踏在一条直线上如“走钢丝”， 甚至有将左脚迈到中线以南使两腿如“拧麻花”。
② 前脚尖外撇，无法保证弓步方向。
③ 后脚跟调整蹬展不够，’膝胯部与身体不合顺。
身体右转，左臂屈肘上提，左手持剑，手心向下，经胸前从右手上穿出；右 剑指翻转，手心向上，并慢慢下落经腰间摆至身体右侧，手心向上，两臂左右平 展；同时右腿提起向前盖步横落，脚尖外撇，两腿交叉两膝并拢前后相抵，左脚 跟提起，重心稍下降成交叉半坐姿势；眼看右剑指。（图8、图9）
【动作要点】
① 两手在体前交错时，左手持剑应向体前穿出，不要屈肘横剑向前推出。
② 盖步右脚向前横落时，动作要轻灵，身体重心移动要平稳。避免随着盖 步身体重心立即前移“抢步”，造成落脚沉重，虚实不清。
③ 右手边撤边落，经腹前划孤，不可直着向后抽，并注意与身体右转动作 协调一致。
④ 左手持剑穿出后，左前臂要稍内旋，使剑贴于臂后。
⑤ 由盖步过渡到半坐盘步时，身体重心逐渐前移至两腿之间，成半坐姿势。
【易犯错误】
右脚上步过大，两腿不相抵，半坐步做成叉步。
浏览561次
