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左野马分鬃
1 .抱手收脚
上体稍右转;右臂屈抱于右胸前，手高不过肩，肘略低于手，手心向 下;左臂屈抱于腹前，手心向上;两手上下相对，如在右肋前抱球状;左脚收 至右脚内侧，脚尖点地。眼看右手（图5）。
2 .转体上步
上体右转；左脚向左前方迈出一步，脚跟轻轻着地，重心仍在右腿上 （图 6 ）。
3 .弓步分手
太 极 拳 规 范 教 程太 极 拳 规 范 教 程上体继续左转;重心前移,左脚踏实,左腿屈膝前弓，右腿自然蹬直,右 脚跟外展，成左弓步；同时两掌前后分开,左手分至体前，高与眼平,手心斜 向上;右手按至右胯旁，手心向下,指尖朝前，两臂微屈。眼看左掌（图7 ）。
太 极 拳 规 范 教 程
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