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太 极 拳 规 范 教 程太 极 拳 规 范 教 程武当太极剑是我国武术名家李天骥老先生在传统太极剑和武当剑的基 础上融化改编的剑术套路。它既有太极剑轻松柔和、绵绵不断、意领身随 的特点，又有武当剑优美潇洒、灵活多变、身剑合一的特色。练起来行如 游龙，稳如山岳，动静相间，有刚有柔，气势连贯，错落有序。曾在 1982、1983年全国武术观摩交流大会上，由其女李德芳表演，两次获得 优秀金奖。
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武当剑以走、变、快、灵为特色，素有“太极腰、八卦步”的赞誉， 是著名的传统剑术套路。它根据太极、八卦变易之理，强调剑无成法，因 敌变化，后发先至，避青人红。主张“用剑之要诀全在观变，彼微动，我 先动；动则变，变则着” “随时变易，乃从天道也”。相传，武当剑为武 当山道人张三丰所创。清末道人张野鹤将此剑传于辽宁宋唯一，经近代武 当剑大师李景林发展，创造了武当太极对剑，享誉武林，名闻遐迩。
李天骥先生30年代师从李景林学习武当剑，又在我爷爷李玉琳的指 导下练习孙式、杨式太极拳。几十年来，他专门从事武术和太极拳的教 学、教练和研究整理工作，颇有贡献。曾担任新中国第一任国家武术集训 队教练。1985年国家体委授予他“新中国体育开拓者奖”的荣誉。
武当太极剑内容丰富，身法、步法、剑法灵活多变，技巧性、艺术性 都很高，需要有一定的武术和太极剑基础才能协调自如地掌握。通过这个 套路的练习，将会有效地帮助人们进一步提高太极剑水平，加深对剑术的 理解和修养。
第二节 武当太极剑动作名称
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