李德印-太极拳规范教程


七、退步回抽(怀中抱月)|李德印-太极拳规范教程





1 .退步提剑



左脚向后落下；右手持剑外旋 上提(图31 )o



2 .虚步抽剑



重心后移，右脚随之撤回半 步，脚前掌点地，成右虚步；同 时，右手持剑回抽，剑把收于左肋





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