李德印-太极拳规范教程

二十五、左蹬脚|李德印-太极拳规范教程

1 .转体分手



图177图177太 极 拳 规 范 教 程太 极 拳 规 范 教 程重心后移，上体右转；右脚尖外 展；两拳变掌向左右划弧分开，掌心 皆转向外。眼看左掌（图177）。







图177



图177



太 极 拳 规 范 教 程



太 极 拳 规 范 教 程



2 .收脚抱手



重心前移，左脚收于右脚内侧；同时两掌分别经左、右两侧向下、向 内划弧，在胸前交叉合抱成斜十字形，左掌在外，掌心均向内。眼看左前 方（图178 ）0

引用《李德印-太极拳规范教程》

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