李德印-太极拳规范教程


一、转体搭手|李德印-太极拳规范教程





上体左转,向正前方(正 东);右臂屈于胸前,掌心向 内;右掌屈收,掌心向外,掌 指向前搭近左腕内侧。眼平视 前方(图53 )。



7 .弓步前挤





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