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空手道教学课的结构与其他体育课的结构基本相同,包括教学内容、组织教 法、时间与练习量的安排等。根据人体机能活动变化的规律，一堂空手道教学课 一般分为准备部分、基本部分和结束部分三部分，各部分有各自的主要任务、内 容、组织教法与形式。
（一）准备部分
准备部分的开始一般是课堂常规，包括整队、点名、检查学生出勤率,宣布 本次课的教学任务和要求等。
准备活动的内容包括：一般准备活动和专项准备活动。一般准备活动大多是 进行一些慢跑、徒手操以及游戏性的练习，目的是使全身肌肉、关节、韧带得到 充分的活动，为专门准备活动打下一定的基础。专项准备活动多以与基本部分相 关的辅助练习或安排一些空手道练习中起基础作用的动作，如踢腿步法等进行练 习，目的是使身体各器官机能以及各肌群、关节、韧带做好充分的准备。
组织方法，可以采用集体练习、分排、分组或个人分散进行。同时队型可根 据情况而变化。内容由静到动、由小到大、有简单到复杂、由局部到全身，使身 体逐步适应。准备活动的时间一般占全课时间的25%左右。
（二）基本部分
整个教学课的重点是基本部分同时也是能否完成教学任务的关键。时间的 安排一般占全课的65%左右。在基本部分的教学过程中，内容的安排顺序应放 在首位。应把重点的教学和复习内容安排在身体充分活动开以后,身体各机能处 于最佳状态时进行。因为此时学生的体力充沛，精力相对比较集中,能够确保达 到最佳的教学效果。为了保证教学课有一定的运动量和运动负荷，在练习形式与 练习次数上也应有所要求，集体练习时要增加练习的次数；而分排和配对练习， 既能保证一定的练习量和负荷,又便于学生相互观摩学习。在组织教法上,要以 能充分发挥教师的主导地位为主，教师要注重调动学生的积极性，注重对学生组 织、分析问题和解决问题能力的培养，做到教学相长、取长补短。
（三）结束部分
结束部分是有组织地结束教学活动,包括：整理场地器材，进行合理的放 松，对本次课进行总结和布置课外作业等。内容应根据课的性质选择一些降低运 动负荷的练习，如徒手放松、两人互相按摩牵拉、比较缓和的游戏或听听比较舒 缓的音乐等。
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