空手道教程2


七、第四节平安一|空手道教程2





技术动作更为丰富



技术动作更为丰富



平安一的技术动作更为丰富。这套型中出现的后屈立铁槌、后 屈立手刀格挡、前屈立上段格挡等动作是在“太极”类型中所未出 现过的技术动作。在进行平安型的练习时,除了注意动作准确性以 外,同时,还要学会掌握力量的强弱、动作的缓急、身体的伸缩以 及呼吸的调整等。学习目的如果只停留在动作上是看不透空手道本 质的。



平安型从一到五共有五套,在这里我们介绍平安一。



重心



I收右脚, 后移到左 后屈立, 上抬,右 到脑后。I



























收左拳,右拳从 脑后划弧线铁槌 击打。出手时注



口脚跟落下,]


























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