空手道教程2


十一、第三节足太极一|空手道教程2





有效提高腿法技术的型



足太极一与太极一在步法上是一致的,只是把太极一中的下格 挡动作换为下段关节踢,把中段直拳换成了上段前踢。这样的套路 对于提高腿法的灵活性非常有效。



足太极的型共有四套,本书将对足太极一进行详细介绍。
























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4*娥辇偿铭4*娥辇偿铭峪滔;簿济祥苦浓锦辔猫窗潞W辔饰格峪滔;簿济祥苦浓锦辔猫窗潞W辔饰格七、第四节平安一七、第四节平安一技术动作更为丰富技术动作更为丰富









4*娥辇偿铭



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