精选吴式太极拳剑


十三、野马分鬃4动|精选吴式太极拳剑





1 .转身合臂重心在左腿,左脚 尖里扣90度,右脚跟提起,向右后出 一步,落向西北,脚跟着地,成右虚步 (隅步),同时左掌随转身向上、向右搠 至右肩前上方,指尖斜向右,掌心向 下,右掌向下向左划弧,至左膝里侧, 掌心斜向外,指尖斜向下,两臂成交 叉状,意在右掌,目视右前方。(图39)






2 .右肩打靠右脚落平,弓右 腿,成右弓步(隅步),身微下蹲,同时 右掌向前向右向上斜搠,至45度角 (西北)方向,掌心斜向里,指尖斜向 上,左掌向下向左捋至左膝上方,掌 心向下,指尖向前,意在右肩,目视左 前方。(图40)



3 .两臂交叉重心在右腿,左脚 向前出一步,脚跟着地,成左虚步(隅 步),同时,右掌向左划弧至左耳侧,掌 心向左,指尖斜向上,左掌向右划弧 至右膝前,掌心向右,指尖斜向下,意 在右掌,目视左前方。(图41)



4 .左肩打靠重心前移,左腿前 弓,成左弓步(隅步),同时,左掌向前, 向右向上斜掬,至45度角(西南)方 向,掌心斜向里,指尖斜向上,右掌向 下向右捋至右膝上方,掌心向下,指 尖向前,意在左肩,目视右前方。(图 42)









注:






①野马分鬃扣左脚90度转身 180度,重心实在左脚跟,脚尖虚起, 转动就灵活顺畅了。身体由胸向正东 转为胸向正西变为隅步,幅度较大, 因此必须先转身后出脚,腰腿协调一 致。



②两臂交叉合抱动作不宜过 紧,应松拢两臂有外撑之意。





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